春季是银屑病容易复发的季节之一，但是通过正确的保养和预防，可以减轻症状。以下是一些建议：
1.保持皮肤湿润：在春季干燥的天气里，经常使用保湿霜或乳液，特别是洗完澡后。同时，避免使用刺激性强的皮肤产品，选择温和、无香料的护肤品。
2.控制湿度：银屑病患者应该尽量避免过度湿润的环境，因为过度湿润会导致皮肤发病。保持室内适当的湿度，可以通过使用加湿器或空气调节器来控制。
3.避免过度晒太阳：春季阳光增强，因此应注意避免长时间暴露在日光下。选择防晒霜和遮阳衣物，避免午后阳光暴晒。
4.均衡饮食：适当摄取富含维生素A、D、E、C、硒和锌等营养物质的食物，可以帮助改善皮肤状况。而且，避免过多摄入刺激性食物，如辛辣食物、咖啡和巧克力等。
5.保持心理健康：压力是银屑病发作的一个常见因素。建议通过运动、瑜伽、冥想等方式缓解压力，并与亲友交流，保持良好的心理状态。
请注意，以上建议仅供参考，具体的保养方式还需根据您的具体病情和医生的建议来制定。若症状加重或无法控制，请及时就医咨询皮肤病专家。
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